夏の朝と言えばと

配達の野村です?

出社前にラジオ体操を事務所前でやっています！

最初は朝早く家を出るのは辛いなーと思い

みんながやろう！と言うので1日だけやってみようかと初日に参加したのですが、

体操カードが有りますとスタンプを押されたカードを貰うと何でですかね 翌日も行かないとと毎日休まずラジオ体操をやる様になりました。

続けてやると体調に変化が出てきて疲れなくなって来ました！

運動をすると体に良いのですね?