こんにちは！製造担当明石です。
あっっっっついですね。ブログに書くにはあまり向いていない言葉だと思うのですがあっつい。
工場は常にサウナ状態です。
みなさま、水分だけではだめですよ！必ず塩分も取って欲しいし、もうこの暑さではダイエットなんて言ってられません。
しっかり食べて！栄養とって！しっかり寝ること！を大切にするレベルではないかと感じます。
さて、しかし生きてるだけで精一杯のこの気候。さっぱりそうめんを食べるにもまずお湯を沸かすのが嫌〜〜〜〜という声が職場でも飛び交っています。
そんな時はレトルト！
レトルトですよみなさま！
明石は夏に熱いものを食べるのが好きな人間ですので（もちろんそばなど冷たいものも好きです❤️）説得力が薄めかもしれませんが、カレーや鯛茶漬けも常温でいけますので、カレーうどんにしたり、焼きそば麺やちゃんぽん麺をチンして水で冷やして絡めるのもおすすめです。
鯛茶漬けはご飯に氷とレトルトをかける！というのもさっぱりしておすすめ！
切り干し大根やひじきはマヨネーズや枝豆と和えると最高ですよ♪食物繊維もしっかり取れますし塩分も取れておすすめです。
ひじきは炊き込みご飯にしちゃうのも良い🙆
炊き込みご飯は食欲がないときにそれだけで色々取れていいですよね！
実は、入れて炊くだけ！かしわ飯の素もレトルトでご用意があります。椎茸飯とこちらは炊いたご飯に混ぜるだけの五目寿司の具も。
ちらし寿司あんまり好きじゃないんだよね〜という方には温かい寿司をおすすめします。
明石は冷えたちらし寿司よりチンしてほかほかになった方が好きなのです。お酢は体に良いですし疲労回復にも◎なのでこれを機に寿司ライフを送ってみてはいかがでしょうか。
作りたくないぜ！って方は弊社の日替わり弁当のご注文を。
五目寿司が該当します。
仕出し弁当ですと、ぜいたくべんとうや、二色ごはん弁当、他にも色々なお弁当に登場しています。
こちらもぜひ❤️
あ、お盆期間はオードブルも特別仕様でご用意していますよ！
と、宣伝ばかりになりましたがみなさま体調など崩されず元気にお過ごしくださいませ。
また来月。
