こんばんは！キッチン担当の飯田です。
ここ最近、体がすぐにしんどくなったり、疲れやすくなったりしていて、
単純に年だな。。っていうだけでも無い感じがしたので、以前から気になっていた某整骨院へ。。。
ハマりました(^^)髄液調整。
最初、何？何？ってかんじなのですが、
体がぽかぽか あったかくて気持ちよくなるし、全身が軽くなって、楽ーに。
頭もスッキリして、いい感じです。
でも1番は、会話を軽ーく楽にすること、
あとはちょっとしたストレッチや体を気持ち良く動かす(ゆるめる)ことって、
けっこう大事なんですね🌟
結局、日々自分を整えることが、
全体の結果にも繋がっていくんですね。
今年のAmazon母の日がヒットするか否かは、ここにかかっているかも。。💖
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