こんにちは
キッチン担当の 竹下です。
最近は、スイーツ製造にも入るようになり、でんぐりスイーツ部に入部いたしました。(勝手に思ってます?)
そこで、Mパティシエから学んでいるなかで、意外なことを発見！
スイーツづくりに大事なことのひとつに、筋肉！！！
「え！？ 筋肉！？
どーゆーこっちゃ？？？」
話を聞いていると、、、
「スイーツ作ってると、筋肉痛になるよー！笑」と。
5日間スイーツをつくり続けた私は、案の定 筋肉がこわっています。
「なるほど！」
腕はもちろん、脚足にまできてる。力入り過ぎたのもありながら…
↑↑↑
【大人気のNYチーズケーキ】
あんなに美味しいスイーツをつくる秘訣を、Mさんに伺いました！
『ど素人からのスタートだったけど、愛情は誰にも負けない！』と。
優しさとキメ細やかさと可愛いらしさを兼ね備えた、スペシャルなスイーツです （*'∀'人）♥*+
そして、
Mパティシエは定期的にジムに通っておられ、鍛えていらっしゃいます (*`･ω･)ゞ
やっぱ、筋肉は大事なのねー✨と思い、振り返ってみると、そもそも筋肉がない私。あちゃー (੭ ᐕ))
腹筋が1回もできず?
プルプル 子鹿のようになります。
(それでも、吹奏楽部で楽器を6年間吹いていたので、不思議ですが?ここだけの話。)
20年間ほぼ立ち仕事をしていたので、ふくらはぎだけは発達しているという。
ということで、
まずは、ストレッチから しっかり取り組もう！と思いました ٩(ˊᗜˋ*)و
外出を控えるなか、体調管理は大事です！
昔は、テレビガイド本を購入し、健康番組をくまなくチェックして、録画してまで見たりしていたのを思い出しましたー (*ﾟ▽ﾟ*)
季節の変わり目です。身体に気を付けて、お過ごしください (*´︶`*)ﾉ
